· Fordybelse & Nærvær ·

Retreats i Rørvig

Kom væk. Kom ned. Kom hjem til dig selv.

Retreat i Rørvig

Rørvig, Danmark

Et sted hvor naturen holder dig

Retreats med The Practice afholdes i Rørvig — et stille hjørne af Danmark hvor skoven møder havet, og verden taler lidt langsommere.

Her er der plads til at trække vejret helt ud. Til at mærke efter. Til at give sig selv den tid og opmærksomhed, som hverdagen sjældent levner.

Over et eller flere dage fordyber vi os sammen i Kundalini yoga, åndedrætsarbejde, meditation og sound healing. Ikke som præstation — men som en invitation til at vende hjem til dig selv.

Maden er hjemmelavet og nærende. Rammerne er varme og uformelle. Du behøver ikke have erfaring. Du skal bare møde op.

Mellem sessionerne er der tid til det enkle. Vi tænder bål når aftenen falder på. Vi bader i havet for dem der har lyst. Vi vandrer i naturen og lader kroppen mærke jorden under fødderne.

Det er ikke kun yoga der heler. Det er også stilheden mellem træerne, det kolde vand mod huden og ilden der samler os om aftenen.

Kommende retreats

Retreat · Rørvig

Sensommer-retreat i Rørvig

Dato annonceres snart

De sidste varme dage inden efteråret sætter ind. Vi mødes i Rørvig hvor skoven er tæt, havet er nær og dagene stadig er lange.

Over tre dage skaber vi rum til den dybeste fordybelse i dig selv. En mulighed for at blive mindet om hvem du er helt derinde — det sted du sjældent har adgang til i hverdagen.

Gennem Kundalini yoga, åndedræt og nervesystemsregulering arbejder vi os forsigtigt ind til kernen. Vi bader i havet for dem der har lyst, vandrer i naturen, tænder bål om aftenen og spiser hjemmelavet mad sammen.

Kom som du er. Vend hjem til dig selv.

Retreat · Rørvig

Efterårs-retreat i Rørvig

Dato annonceres snart

Efteråret har sin egen slags stilhed. Naturen trækker sig ind i sig selv — og det må vi også gerne.

I Rørvig, hvor skoven langsomt skifter farve og havet bliver mørkere, samles vi om det der virkelig betyder noget. Ikke for at præstere eller nå noget — men for at huske. Huske hvem vi er under alt det, vi bærer på.

Gennem Kundalini yoga, åndedræt og nervesystemsregulering finder vi vejen tilbage til os selv. Vi går lange ture i den friske luft, tænder bål når mørket falder på og spiser hjemmelavet mad sammen.

Dette er ikke en pause fra livet. Det er en invitation til at leve det dybere.

Retreat · Rørvig

Vinter-retreat i Rørvig

Dato annonceres snart

Vinteren er årets mørkeste og mest indadvendte tid. Og måske netop derfor den mest kraftfulde.

I Rørvig, hvor skoven står nøgen og havet er råt og stille, skaber vi et varmt rum midt i kulden. Et sted hvor du må sætte farten helt ned — og synke ind i dig selv på en måde, som de lyse travle måneder sjældent tillader.

Gennem Kundalini yoga, dyb meditation og nervesystemsregulering arbejder vi med vinterens energi — ikke imod den. Vi vandrer i den stille natur, samles om bålet og spiser hjemmelavet mad der varmer indefra.

Lad vinteren gøre dig blød. Lad stilheden minde dig om hvem du er.