The Practice CPH

Kommende Events

En sanselig rejse ind i kroppen — find dit næste event herunder

Kommende events

Kundalini & Sound Journey

10. juni 2026 19.00 – 21.00 Frederikssundsvej 62, 2400 KBH NV

En sammenhængende rejse hvor Kundalini kriya og lydrejse flyder naturligt ind i hinanden.

Vi begynder med en Kundalini kriya — et dynamisk sæt der arbejder direkte med kroppens energicentre. Gennem bevægelse og åndedræt aktiverer og balancerer vi chakraerne, frigør spændinger og bringer energien i flow.

Derefter overgiver vi os til lydrejsen. Klange fra syngeskåle og andre instrumenter bærer dig ind i en tilstand af dyb afslapning — hvor nervesystemet får lov at slippe helt.

Der vil være te og vand. Kom i komfortabelt tøj — og kom som du er.

Dørene åbner kl. 18.45 — vi starter præcis kl. 19.00. Tilmelding sker via linket og din plads er bekræftet når beløbet er betalt via MobilePay.

Reserver din plads → 150 kr.

Kundalini & Nervesystemet

17. juni 2026 19.00 – 21.00 Frederikssundsvej 62, 2400 KBH NV

En aften dedikeret til nervesystemet — og til at lære kroppen at finde vej tilbage til ro.

Vi starter med en Kundalini kriya der er specifikt sammensat til at afspænde og regulere nervesystemet. Gennem bevægelse og åndedræt arbejder vi os ud af fight-or-flight og ind i den dybe hvile kroppen længes efter.

Undervejs vil jeg tale lidt ind i hvordan nervesystemet fungerer — hvordan vi i hverdagen kan lære at genkende hvor vi er, og hvilke enkle kropslige teknikker der kan bringe os tilbage i balance. Ikke som teori, men som noget vi mærker direkte i kroppen.

Der vil være te og vand. Kom i komfortabelt tøj — og kom som du er.

Dørene åbner kl. 18.45 — vi starter præcis kl. 19.00. Tilmelding sker via linket og din plads er bekræftet når beløbet er betalt via MobilePay.

Reserver din plads → 150 kr.

Kundalini & Kreativ Ild

24. juni 2026 19.00 – 21.00 Frederikssundsvej 62, 2400 KBH NV

Hvad sætter dig i brand? Hvad længes du efter at skabe, udtrykke, være?

Denne aften arbejder vi med sacral chakra — kroppens centrum for kreativitet, skabelse og livsglæde. Gennem en Kundalini kriya målrettet dette energicenter og understøttet af breathwork skaber vi adgang til det sted i dig, hvor passionen bor.

Ikke som noget du skal præstere eller finde frem til med viljen. Men som noget du mærker, når kroppen får lov at slippe kontrollen og bare være.

Måske kommer du hjem med en klarhed om hvad du brænder for. Måske kommer du bare lidt tættere på dig selv. Begge dele er nok.

Der vil være te og vand. Kom i komfortabelt tøj — og kom som du er.

Dørene åbner kl. 18.45 — vi starter præcis kl. 19.00. Tilmelding sker via linket og din plads er bekræftet når beløbet er betalt via MobilePay.

Reserver din plads → 150 kr.

Ikke flere events lige nu

Nye datoer er på vej. Tilmeld dig nyhedsbrevet og vær den første til at vide det.